自由式滑雪(Freestyle Skiing) 始于20世紀60年代。當時的美國正處于一個變革的時期，人們渴望自由的心理促使這項全新的刺激的滑雪項目出現(xiàn)在人們面前。此項目最初只是將高山滑雪和雜技集于一身，經(jīng)過最近幾十年的發(fā)展，變成了今天的樣子。
冬奧會自由式滑雪比賽共設男女空中技巧、男女雪上技巧、男女U型場地、男女坡面技巧和男女障礙追逐賽10個小項。2022年冬奧會自由式滑雪比賽場地將在：云頂滑雪公園。
空中技巧（Aerials）
自由式滑雪空中技巧是穿雪板在跳臺上起跳，展示空中動作的比賽，與器械體操的跳馬比賽類似。
評分規(guī)則：
1、完成質(zhì)量分：起跳2分、空中姿態(tài)5分、落地3分，滿分10分；
2、難度系數(shù)（DD）：依據(jù)動作完成難度確定的難度系數(shù)；
3、5人制裁判組，去掉1個最高和最低并相加；
4、運動員成績=難度系數(shù)X三位中間裁判完成質(zhì)量分之和；
冬奧會競賽規(guī)則：
1、男、女運動員各25名；
2、預賽兩輪：第一輪前6名運動員直接進入決賽，其余運動員通過第二輪比賽再次決出前6名進入決賽；
3、決賽三輪：第一輪12進9；第二輪9進6；第三輪6人超級決賽決出最后名次。
雪上技巧（Moguls）
選手順著布滿人造雪丘的陡峭賽道疾速滑下，賽道設有兩個跳躍點，選手需完成2次跳躍動作。 雪上技巧場地長250米，寬18米，坡度為28度，標準高差為110米。
評分規(guī)則：
1、滑行回轉(zhuǎn)分：滿分60分；
2、滑行速度分：按每個競賽場地設置的預先標準時間進行折算，滿分20分；
3、空中動作分：按運動員兩次跳臺的空中動作完成質(zhì)量進行評分，滿分20分；
4、7人制裁判組，其中滑行及回轉(zhuǎn)裁判5人、空中動作裁判員2人；
5、運動員成績=回轉(zhuǎn)分+滑行速度分+空中動作分（滿分100分）；
冬奧會競賽規(guī)則：
1、男、女運動員各30名；
2、預賽兩輪：第一輪前10名運動員直接進入決賽，其余運動員通過第二輪比賽再次決出前10名進入決賽；
3、決賽三輪：第一輪20進12；第二輪12進6；第三輪6人進行超級決賽，決出最后名次。
U型場地（Halfpipe）
自由式滑雪U型場地技巧是從傾斜的半圓筒形斜坡往下滑，并展現(xiàn)跳躍、回轉(zhuǎn)等空中技巧的項目。
評分規(guī)則：
1、裁判員從騰空高度、技術動作難度、運動員完成質(zhì)量、成套完整性四個方面對運動員進行評價；
2、每套動作滿分為100分；
3、6人制裁判組，去掉最高分和最低分后的平均分為運動員成績；
冬奧會競賽規(guī)則：
1、男子運動員30名、女子運動員24名；
2、預賽兩輪：每名運動員按兩輪中成績的一輪計算成績并排名；男子運動員前12名、女子運動員前6名進入決賽；
3、決賽三輪：每名運動員按三輪中成績最好的一輪計算成績并排名。
坡面技巧（Slopestyle）
自由式滑雪坡面障礙技巧是在由鐵軌、桌子、箱子、墻壁等各種器物及跳臺構(gòu)成的賽道上進行比賽，選手在各種器物中選擇一樣，進行表演。
評分規(guī)則：
1、裁判員從騰空高度、技術動作難度、運動員完成質(zhì)量、成套完整性四個方面對運動員進行評價；
2、每套動作滿分為100分；
3、6人制裁判組，去掉最高分和最低分后的平均分為運動員成績；
冬奧會競賽規(guī)則：
1、男子運動員30名、女子運動員24名；
2、預賽兩輪：每名運動員按兩輪中成績的一輪計算成績并排名；男子運動員前12名、女子運動員前6名進入決賽；
3、決賽三輪：每名運動員按三輪中成績的一輪計算成績并排名。
障礙追逐（Ski Cross）
自由式滑雪障礙追逐是4名選手在由各種地形地物構(gòu)成的賽道上追逐的比賽，按照最先通過終點線的選手依次排名。
冬奧會競賽規(guī)則：
1、男子、女子各32名運動員；
2、運動員首先進行一輪個人預賽，即每人獨自滑行賽道并按其滑行時間進行排名；
3、按排名將運動員每4人一組分為8組進行比賽，每組前2名進入下一輪，即32進16、16進8；
4、前8名運動員分成兩組比賽，每組前2名進入大決賽（Big Final)決出第1-4名，后兩名進入小決賽（Small Final）決出第5-8名。
